Детоксикация - основа хорошего самочувствия


У каждого человека в организме присутствуют токсичные химические вещества, которые негативным образом влияют на здоровье. Симптомы интоксикации варьируются от легкого недомогания до умеренных и тяжелых симптомов. Избавиться от них полностью, к сожалению, невозможно. Но при помощи программ детокса возможно свести к минимуму долгосрочные последствия их воздействия.

Основными признаками интоксикации организма являются:


  • упадок сил, повышенная утомляемость

  • постоянная тяжесть в животе

  • синдром раздраженной толстой кишки

  • запор, вздутие живота

  • головные боли

  • легкое недомогание

  • боли в правом подреберье

  • хронический кашель

  • химическая чувствительность


Что такое детоксикация?


Детоксикация (нейтрализация вредных веществ) — это процесс, при котором организм человека избавляется от накопившихся токсинов и шлаков.

При детоксикации организма следует не только избегать воздействия токсических веществ, но и постараться привести в порядок свой рацион (снизить употребление переработанных продуктов, сахара, сладостей, алкоголя), увеличить употребление чистой воды. Комплексные сорбенты на основе растительных компонентов также являются хорошими помощниками в активизации естественных механизмов очистки организма: они улучшают здоровье кишечника, поддерживают функции печени и почек.


Влияние детокса на организм


  • Печень – постоянно работает над нейтрализацией вредных химических веществ, попадающих из вне и образующихся в организме. Уменьшая токсическую нагрузку и предоставляя необходимую поддержку, мы тем самым способствуем снижению напряжения, которое испытывает этот орган. Активизация функционирования печени в целом приводит к нормализации обменных процессов в организме.Более того этот орган является основным производителем многих полезных соединений, необходимых для правильного взаимодействия всех систем нашего тела. Улучшая функциональное состояние печени, мы улучшаем наше самочувствие в целом.

  • Кишечник – основной орган, через который токсины попадают к нам внутрь. Люди, имеющие проблемы с кишечником, такие как нарушение баланса микрофлоры, диарею, вздутие живота, часто страдают синдромом, приводящим к нарушению абсорбции полезных веществ и к повышению всасывания токсинов и шлаков.

  • Иммунная система - вредные химические вещества, не успевшие вовремя утилизироваться, могут наносить вред иммунитету, вызывая снижение защитных реакций и как следствие развитие местных воспалительных реакций по всем органам и системам нашего организма.

  • Кожа – индикатор степени токсической загрязненности организма. Это самый большой орган тела, принимающий участие не только в физиологических процессах регуляции теплообмена, защиты покровов от пересыхания, но и осуществляющая активное выведение солей, шлаков, токсинов. Если мы в организме наблюдаем избыточное присутствие токсинов, а кожа неспособна справиться, то это приводит к изменению цвета кожи, она становится тусклой, бледной, появляются различного рода высыпания, меняется размер пор.

  • Почки – оптимизация работы данного органа может быть направлена на нормализацию процессов фильтрации, за счет объемов потребляемой жидкости. Если хотим ускорить выведение токсинов, то увеличиваем объем и кратность приемов жидкости, что позволит, уменьшит токсическое воздействие вредных веществ и повысит их растворимость, тем самым сохраняем орган в хорошем функциональном состоянии.

Основные принципы очисти кишечника.

©®Артлайф Беларусь


Основные положения системы очистки желудочно-кишечного тракта:

- обязательное содержание энтеросорбента, то есть сорбент, который поглощает вещества в просвете кишечника. Что является природными энтеросорбентами? Это различные растительные слизи: слизь подорожника, слизь или камедь гуары, акации, алтея, семян льна. Также энтеросорбентами являются пектины, к примеру хорошо известный нам яблочный пектин, грейпфрутовый пектин, очень интересный очиститель

– хитозан, из панцирей крабов и ракообразных, мощный сорбент холестерина. Энтеросорбенты могут быть как водорастворимые, различные слизи, так и просто набухающие, как пектины, отруби, микрокристаллическая целлюлоза. Некоторые энтеросорбенты расщепляются в толстом кишечнике микрофлорой кишечника, и полезные продукты расщепления поступают в кровь, и могут связывать тяжелые металлы, которые локализовались не в кишечнике, а к примеру, в почках. Таким действием обладает яблочный пектин, и это свойство было открыто в Украине, и в последнее время широко используется в энтеросорбентах.

Все эти вещества в просвете кишечника связывают токсиканты, но также они связывают и ценные и полезные вещества, и возникает вопрос, как быть с витаминами, минералами и другими полезными веществами, и ответ простой, надо «разводить» прием пищи и каких-либо препаратов, по времени, об этом более подробно в отдельной лекции. Сорбция, не специфическая, сорбируется все, и реклама производителя, что их сорбент не сорбирует полезные вещества, как минимум не соответствует действительности, и является введением в заблуждение.

Важный момент применения энтеросорбентов – достаточное количество воды!


- И следующий компонент системы очистки, это восполнение этих потерь, и самый действенный путь, прием витаминно-минеральных комплексов, лучше использовать естественные источники, такие как, люцерна, водоросли, в частности спирулина и хлорелла. Необходимо отметить, что спирулина должна быть ферментированная, иначе она просто пройдет через ваш кишечник без какого-либо действия. При правильной ферментной подготовке повышается ее иммунотропный эффект, т.е. повышение иммунитета, а также, такая спирулина, вернее ее клетки быстрее разрушаются, перевариваются, и тогда действительно очень богатое содержимое этих водорослей, поступает в наш организм. И это очень важно, иначе бестолковая трата денег и обогащение кармана производителя и продавца.


- Следующее требование к системе очистки желудочно-кишечного тракта – регенерация пристеночного слизистого слоя желудочно-кишечного тракта. Желудок и кишечник выстланы слизистым слоем, причем это бикарбонатная слизь, и, хотя в желудке кислая среда, а в пристеночном слое она слабощелочная. Этот слизистый слой защищает стенку желудка, от повреждения желчью, при рефлюксе (забросе) желчи в желудок, защищает от многих лекарственных препаратов, хотя и не до конца, например, нестероидных противовоспалительных, типа аспирина, защищает от механического повреждения пищей, особенно плохо пережёванной, и создает динамику, за счёт скольжения. Этот пристеночный слой очень часто разрушается, особенно при язвенных болезнях, причем настолько, что меняется даже его химический состав. Он изменяется при эрозиях, которые возникают даже от обычного нервного стресса, при питании «на ходу» когда пища тщательно не пережёвывается, и эрозийными изменениям страдают более 70% насе